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別越過你的工作上限

時間:2015-11-26 09:11 來源:www.wxsmenye.com

  上周,我不得不在周一和周二工作得更久。周一接近午夜的時候,我還在電腦前工作,周二的一些項目也讓我忙到深夜。

  但后來發生了一件有趣的事情。周三我似乎無法專心工作。下午我花了很長時間四處轉悠,在我家的辦公室外徘徊,隱約希望發生一些(但沒發生)需要我出現的緊急情況。周四也沒好過來。周五我就提早離開了。

  在過去幾年里,我研究過幾百份時間記錄,我開始猜測,大多數人在工作中有一個上限。每個星期,我們可以投入任何給定項目上的有成效工作時間,有一定的數 量。超過這個數量,我們得到的邊際效益就會遞減。這個數字對每個人來說都有所不同,但對于我來說大約是45小時。在周一和周二投入28個小時之后,在這一 周剩下的時間里,我的大腦不愿意每天工作超過6個小時。這并不是說我只能在辦公桌前上待6個小時。如果按照公司要求我應該在辦公室里,我大概會坐在那里。 但我會一直漫無目的地瀏覽網頁,每5分鐘查收一次電子郵件。那只是浪費時間。更好的是散步、讀本書,或是回家。

  如果你想搞清楚你的工作上限,你可以試試為你的時間使用記日志,看看在一星期中,什么時候你不再想開始新的項目,什么時候你對圖片分享網站 Pinterest開始感興趣。特別引人注目的項目可以暫時提高你的工作上限。但是當你工作完成的時候,可能會感覺有點不適。邊際收益遞減很難克服。

  一旦你知道你的上限是多少,你就可以試著在安排一周工作時考慮到這一點。如果你昨晚加班,第二天你要有意識地給自己一個結構性的休息。溜出來,到一個新的地方。或者遲一點上班。

  如果你是經理,也不要逼迫你的員工超過他的工作上限。連續兩個晚上加班,或許你還過得去,但超過這個限度,你就很難得到什么產出了,否則人們會四處轉悠,等到你訂的晚餐送來。讓你的團隊回家,還能節省你的錢。

  你的工作上限是多少?你在什么時候會經歷到收益遞減?

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