泰安皮肚-香菇青椒皮肚絲的做法-皮肚美食
泰安皮肚是用豬皮加工制成的。質地疏松,軟嫩。其營養豐富,富含膠原蛋白,是美容養顏之佳品。并且對膠原蛋白缺乏的一些骨關節病有著良好的輔助治療作用。香菇是眾所周知的抗癌養生佳品,可提高機體免疫力,增強人體的抗病能力,因此常吃香菇,對身體益處多多。下面泰安皮肚就教大家一道有關皮肚的菜,香菇青椒皮肚絲的做法。
主料:香菇100g,皮肚100g,輔料:油適量,蠔油適量,醬油適量,綿白糖適量,大蔥適量,姜適量,大蒜適量,米醋適量,青椒適量。
1.準備香菇、皮肚。
2.把香菇洗凈去除根部切成厚片。
3.皮肚洗凈也切成約一公分寬的條。
4.姜切絲、蔥切丁、蒜切片、青椒切絲待用。
5.鍋置火上加入適量的色拉油。油溫約6成熱時放入姜絲、蔥花、蒜片炸香。
6.然后把香菇和皮肚一起下鍋翻炒均勻。
7.接著放入米醋翻勻。
8.再放入適量的醬油翻勻。
9.再放入蠔油翻勻。
10.再放入少許白糖翻勻。
11.再加入適量的鹽和水翻勻略煮。
12.湯汁略粘稠時放入青椒絲翻炒半分鐘即可出鍋。
就這樣,一道又有營養,又有食欲的香菇青椒皮肚絲的美食做法就出來了,泰安皮肚告訴大家可以回到家后試下,很美味的一道菜,而且皮肚富含的營養物質比較多。尤其是現在夏季,多吃皮肚對身體是有利而無一害的。泰安皮肚歡迎大家前來參考購買皮肚。